Vuoi imparare ad arrampicare seguendo un corso tenuto da istruttori CAI?
La Scuola Bel Sud propone un
Corso di introduzione all’arrampicata libera
in 3 week-end con uscite in falesia per esercitazioni pratiche e lezioni teoriche.
dal 25 maggio al 10 giugno 2018
PROGRAMMA:
26-26 maggio 2018 ATENA LUCANA
Tecnica di Arrampicata:
- Progressione sui monotiri in moulinette
- Tecniche di autoassicurazione e assicurazione su monotiri in falesia
- Uso di freni e bloccanti
2-3 giugno 2018 SAN LIBERATORE
Tecnica di Arrampicata evoluta:
- Progressioni a triangolo e complementi
- Discesa in corda doppia
- Progressione sui monotiri in moulinette
9-10 giugno 2018 CASTEL SAN VINCENZO
Tecnica di Arrampicata evoluta:
- Progressione della cordata su vie a più tiri di arrampicata sportiva
REQUISITI
- essere in buone condizioni fisiche e di allenamento
- essere in possesso dell’attrezzatura personale: casco, imbraco basso, scarpe da arrampicata, 2 moschettoni a pera con ghiera, 2 cordini in kevlar/dynema da 3,5 m e 1,5 m, un freno/piastrina completo di 2 moschettoni a D con ghiera, zaino da arrampicata
- essere in regola con l’iscrizione al C.A.I. per l’anno 2018
MODALITA’ DI ISCRIZIONE
Gli interessati, in possesso dei requisiti di ammissione, dovranno comunicare la loro adesione entro e non oltre il 15/05/2018 allegando un certificato medico di idoneità alla pratica dell’ arrampicata non agonistica ed un anticipo di € 50,00 sulla quota personale di concorso alle spese del corso fissata in € 150,00 versato mediante bonifico bancario sul conto IBAN IT91S0347501605CC0011475606
Scarica la locandina del programma e il modulo di iscrizione:
https://scuolabelsud.wixsite.com/scuolabelsud/single-post/2018/04/15/Corso-AL1-maggio-giugno-2018